病情描述：
我奶奶以前的睡眠质量特别的好，晚上九点就睡了，第二六点才醒，但是最近不知道是怎么回事了，晚上的时候她经常睡不着，白天的时候睡得多，有什么方法可以调过来吗？
希望得到的帮助：
奶奶晚上不睡觉失眠每次是白天的时候睡
问
奶奶晚上不睡觉失眠每次是白天的时候睡
性别：女年龄：60岁2015-11-03
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最佳回答
病情分析：
治疗失眠首先建议自我调整，养成按时睡觉的习惯，调节自己的情绪可服用谷维素、B1和安定来调理，平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
意见建议：
建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，避免劳累保持愉快的心情。
病情分析：
这种情况出现了多长时间了呢？另外就是有无其他的事情刺激老人引起的上述情况的出现。
意见建议：
如果没有的话，那么建议您有必要带老人去医院神经内科进行检查，明确原因后进一步采取相关治疗，如果有必要，可以配合镇静药物治疗
病情分析：
这个症状多数是一个脑血管病变导致脑萎缩或者是脑梗死，这个属于一个老化性疾病。
意见建议：
建议你比较好是能到医院的神经内科完善一个头部核磁共振检查明确病因，予以相应处理。
病情分析：
失眠多见于妇女、老年人以及心理社会功能较差的群体；年龄越大，失眠问题也越多；经常熬夜或倒夜班的人也容易出现失眠问题。
意见建议：
经过规律的睡眠节律调整，配合心理治疗和适当的药物治疗，大多数能缓解并消失。
