病情描述：
今天突然发现我的指甲好像是有点变形了，就是有点往下凹陷，这到底是什么病啊？这种病对身体会不会有影响啊
希望得到的帮助：
指甲凹陷是怎么回事？不疼也不痒的
问
指甲凹陷是怎么回事？不疼也不痒的
性别：男年龄：20岁2015-10-28
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病情分析：
指甲表面凹凸不平，没光泽。 指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要
意见建议：
指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
病情分析：
你好，可能是缺乏维生素和钙剂导致的，可以用专门测钙铁锌硒微量元素的仪器检测一下，缺什么就补什么
意见建议：
缺微量元素会导致抵抗力下降，骨质疏松等，平时要注意营养的均衡，不吃垃圾食品，有良好的饮食习惯，规律作息
