病情描述:
三个月前.脸颊两侧开始瘦下去.脸色慢慢变白.没有血色一样.工作后经常通宵.不吃早餐午餐.反应力慢慢不像以前了.求脸颊肥起来的办法.和调理身体的方法.谢谢
三个月前.脸颊两侧开始瘦下去.脸色慢慢变白.没有血色一样.工作后经常通宵.不吃早餐午餐.反应力慢慢不像以前了.求脸颊肥起来的办法.和调理身体的方法.谢谢
你好,按照中医思维来看,你这种情况考虑是气血亏虚的表现
建议你到中医院去吃点中药,调理一下体质,平时合理安排作息时间,加强运动
你这种情况是因为经常通宵所导致的,建议你通宵后首先吃了早餐再去睡觉。
跟着可以多吃红枣、胡萝卜、韭菜、鳗鱼、天麻、瘦肉、海底椰这些,对熬夜有好处,比如说海底椰炖鸡,天麻炖瘦肉、红枣直接当零食就可以。