病情描述：
医生你好，我平时比较喜欢吃甜的的东西，尤其是巧克力，但是这几天在经期中，请问专家生活中经期能否吃巧克力？
希望得到的帮助：
生活中经期能否吃巧克力？
问
生活中经期能否吃巧克力？
性别：女年龄：28岁2015-10-20
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答
最佳回答
病情分析：
你好！从你说的情况来看，巧克力的热量并不会因为经期的关系，而减少吸收，也就是说虽然生理期间可以吃巧克力，但多吃所囤积的热量还是一样的。巧克力的热量并不会因为经期的关系，而减少吸收，也就是说虽然生理期间可以吃巧克力，但多吃所囤积的热量还是一样的，可以适当的食用不宜过多！
意见建议：
建议平时注意休息不要太劳累过度要劳逸结合！饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物可以多吃蔬菜水果要营养均衡！饮食要清淡！保持心情平和舒畅，规律自己的生活习惯！
病情分析：
你说的这个情况是月经期间吃点巧克力，这个对于女性没有太大影响可以放心，一般不要吃太多就可
意见建议：
平时忌口辛辣刺激食物，月经期间适当吃点红糖水，平时早晨豆浆改善调理体内激素，注意休息就可
病情分析：
你好，女性在经期适当的吃一些巧克力，有助使血液中的抗氧化物成分明显增加。减轻女性在经期间不适，所以在经期适当吃一些巧克力是有所好处。
意见建议：
不要过量食用，多吃高纤维食物，经期要注意个人卫生，避免受凉，注意休息。
病情分析：
你好，根据你的描述月经期间是可以吃巧克力的，经期需要注意保暖即可。
意见建议：
建议你不用担心的，多注意休息，注意保暖，多喝红糖水即可，可以吃巧克力的。
