病情描述:
现在子宫方面的疾病有很多,想知道平时应该吃吃什么保养子宫卵巢呀?需要怎么做才好呀?
希望得到的帮助:
吃什么保养子宫卵巢呀
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吃什么保养子宫卵巢呀
卵巢是女性保持青春靓丽的源动力,卵巢保养的好坏直接影响到女人的容貌,,因此女性朋友在日常生活中应该在多方面保护好自己的卵巢。
保养卵巢身心健康最重要,健康的生活方式,良好的心态,对维护卵巢功能比什么方法都好。在饮食上应该注意:多吃胡萝卜;适量服用维生素C和维生素E;高钙饮食;多吃新鲜蔬菜水果少吃煎蛋等油炸食品