返回问题详情

你好!我血糖高那些水果都能吃,那些又...

性别:女年龄:46岁2015-10-13

病情描述:

你好!我血糖高那些水果都能吃,那些又不能吃,请明示,谢谢

最佳回答

病情分析:

你好,血糖高的话,可以吃柚子、火龙果、猕猴桃等不是很甜的水果的,西瓜、葡萄、苹果、梨是不宜多吃的。

意见建议:

注意饮食,少吃多餐,多选用含膳食纤维的食物,因为膳食纤维可以减慢食物的吸收,延缓血糖的升高,同时又能降低胆固醇,通利大便。富含膳食纤维的食物有:粗粮、糙米红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。

病情分析:

血糖高饮食做一高四低——高纤维素,低热量、低糖、低油、低盐。每天主食要米、面混合食用,忌食辛、辣刺激性食物如胡椒等。

意见建议:

选择含糖量低的水果吃。如西瓜、草莓、鸭梨、樱桃、枇杷、苹果、葡萄、桃子、菠萝、橙子、柚子等。

病情分析:

你好,糖尿病患者可以适当吃些青菜、青椒、西红柿、冬瓜、南瓜、玉米、小麦、白菜。

意见建议:

糖尿病患者切忌高糖饮食,禁忌食用枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等。

病情分析:

你好!目前血糖水平控制情况如何呢?如果血糖控制没有达标,尽量避免食用水果,容易影响血糖的波动,不利于血糖的控制!

意见建议:

如果血糖水平稳定,可以适量食用水果,没有绝对的禁忌,注意监测血糖水平,严格控制饮食,体育锻炼!祝生活愉快!

查看更多回答

推荐专家

关闭