病情描述：
怀孕21周了，我现在24岁，我平时睡觉都是随意的，现在怀孕了，感觉没有以前那么随意了，请问怀孕21周如何睡觉才不影响胎儿呢？
希望得到的帮助：
怀孕21周如何睡觉才不影响胎儿呢
问
怀孕21周如何睡觉才不影响胎儿呢
性别：女年龄：24岁2015-09-30
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病情分析：
你好，怀孕21周相当于怀孕中期，增大的子宫由于盆腔左侧被乙状结肠占据，子宫右偏，容易压迫右侧血管，输尿管，需要血供，影响肾积水等。
意见建议：
建议怀孕中期一般尽量采取左侧卧位，避免右侧卧位，自测胎动，均衡营养饮食，遵医嘱定期产检。
病情分析：
你好，一般来说以左侧卧位比较好一些，但是长期左侧卧位可能会觉得不舒服，可以交替侧卧位，平躺时有些孕妇有闷气，气喘等症状，可以垫高枕头，腿下放置枕头或者被褥，总之就是觉得怎么舒服怎么睡。
意见建议：
建议：增加营养，减少活动，多休息，均衡营养，定期产科检查，了解胎儿发育情况。
