病情描述：
这个月我准备和老公要一个孩子，在怀孕前都需要做哪些准备工作呀？
曾经的治疗情况：
我
希望得到的帮助：
怀孕前期都需要做哪些必须的准备
问
怀孕前期都需要做哪些必须的准备
性别：女年龄：23岁2015-09-29
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病情分析：
你好，要注意均衡饮食，不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。补充小剂量叶酸。不要接触有毒物质和辐射源，否则可能导致胎儿畸形。孕前3月和孕后3月需近进行叶酸的补充，防止畸形的发生。一定要戒烟酒，尼古丁和酒精都会增加胎儿畸形或智力发育缺陷的危险性。少吃辛辣食物，否则可致腹泻、腹痛等不适症状。另外还要注意不要喝咖啡和茶，防止感冒等。 山楂最好是不要吃，荔枝、桂圆和猕猴桃要少吃。
意见建议：
一般建议怀孕早期第1，2，3个月的时候应避免性交.由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果性交,很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎,使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落,造成流产 .
