病情描述：
我几乎是每天早上起来都会跑不，就算是休息的时候才会去跑步，最近怀孕了，差不多一周了，有几天没有跑步了，特别想去，问一下，我可以跑步吗？
希望得到的帮助：
经常锻炼的女人怀孕1周能跑步吗
问
经常锻炼的女人怀孕1周能跑步吗
性别：女年龄：24岁2015-09-29
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病情分析：
你好，一般怀孕后，孕妈妈保持适当的运动是可以的。但是，在怀孕早期的时候，由于胎儿的发育不稳定， 孕妈妈的身体状况也不稳定，不可进行剧烈的运动
意见建议：
在怀孕早期， 孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋，每天应该保持8—10小时的睡眠时间。食物应多样化，以保证营养的充足
