我脖子后面有个小包,医生说是脂肪垫,以前很小,没打算医治,现在长大了,十分不舒服,脖子后面脂肪垫如何处理好?
如何处理
护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
脂肪垫经常出现在皮肤受压摩擦的地方,您可能是学习、工作或者上网时姿势不正确,颈部受压所致。
建议您经常做一下颈部的锻炼,和做一下按摩理疗可以减少脂肪的堆积。平时少食含脂肪量较高的食物,多吃水果和蔬菜