病情描述:
我有点感冒,这样晚上出去跑跑步好么???
我有点感冒,这样晚上出去跑跑步好么???
您好,有感冒的症状一定不要马上锻炼。 晚上出去跑跑步会加重病情的, 你年轻,有较强的体质,感冒跑步出些汗后,有时会减轻一些症状也可以试试
建议一般体弱者和老人,感冒时参加体育锻炼是有害无益的。如单纯加大运动量只会增加体力消耗,使抗病能力下降,出汗过多,极易脱水,更会因电解质失衡而加重病情或引起并发症。
您好,我是您的健康顾问,你这种情况是可以去跑步的,还可以使感冒尽快好,增强免疫力。
建议你去正规医院或者门诊进行检查,医生会根据您的实际情况为您处理,希望我的回答能够帮助到你。
你好,感冒症状在日常生活中较为常见,多与受凉或者是机体免疫力差等因素相关。
如果您现在有感冒症状,如鼻塞,流涕等等,建议您最好是多休息,多喝水,促进机体的代谢,最好是不宜晚上锻炼。
这感冒是有上火所引起的细菌和病毒感染致使的,跟着凉有关系,
这建议你可以出去跑步,加强身体锻炼,以增强机体自身抵抗力,