病情描述：
我一直都很喜欢喝豆奶，所以我经常会买豆奶喝，但是一个朋友告诉我，豆奶喝的时间不对，一点用都没有，那么什么和才最好呢？
希望得到的帮助：
超市的豆奶什么时候喝最好呢？
问
超市的豆奶什么时候喝最好呢
性别：女年龄：24岁2015-09-21
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病情分析：
您好，根据您的问题的描述。如果选择在餐前饮用,再搭配有饱食感的高纤食材,可以防止过度饮食.一般在上午喝就好，其实也没有太多严格的要求。只是胃不太好的朋友要少吃一些。
意见建议：
您好，根据您的问题的描述，超市的豆奶，最好餐后,睡前喝,这样比较能吸收到营养。希望对您有所帮助~
