病情描述：
最近4天起床都觉得腰累累的有时头晕晕的，不知道为什么。是否因晚上12点才睡觉早上7点起床有关，经常自慰的不过最近在努力戒掉。求身体不适的原因和解决方法
问
最近4天起床都觉得腰累累的有时头晕晕的...
性别：男年龄：22岁2015-09-16
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答
最佳回答
病情分析：
你好，有起床后头晕的现象，中医讲一般与肾虚精髓不足有关系，上述症状与你所说的熬夜以及手淫有关系。
意见建议：
建议你首先注意好尽量戒除不良生活习惯，注意好尽量不要熬夜，避免有过度劳累以及房劳过度的情况出现，注意好戒除手淫的不良生活习惯，必要时及时就诊，并遵医嘱积极使用复方玄驹胶囊等药物口服的方法治疗。
病情分析：
你好，看了你的病情描述，你最近4天起床都觉得腰累累的，还头晕晕的，其主要的原因就是因为你睡觉睡的的晚没有休息好，和经常自慰引起的。
意见建议：
建议你现在最好戒掉自慰，然后再养成早睡早起的习惯，最好能在晚上10点之前就睡觉，一定要保证充足的睡眠，这样你慢慢就会好的。
病情分析：
可以努力减少自慰次数，然后观察腰部发累和头晕的情况有没有缓解？如果有缓解的话，那么考虑不出外自慰比较频繁的缘故。
意见建议：
建议您也是注意休息最好在晚上十点之前睡觉，如果仍没有缓解的话建议您去医院检查泌尿系彩超和头颅CT出外腰部发累和头晕的可能
