病情描述:
经常感冒,吃什么增强抵抗力
经常感冒,吃什么增强抵抗力
你好,根据提供的情况,孩子现在三岁,容易发生感冒,主要是由于缺乏维生素或者微量元素导致的抵抗力下降。
建议平常营养全面均衡,不要挑食,保持室内外通风,注意卫生,可以口服葡萄糖酸钙锌口服液和维生素B12赖氨酸颗粒以补充微量元素等,以增加食欲和增强机体抵抗力,一般连续口服2-3个月,即可有明显的效果。希望能够帮助你。
您好,人身体健康与否,免疫系统起着重要的作用 ,耍增强体质. 就要经常锻炼身体、保持心理平衡以外,合理的饮食也很重要
建议,你经常感冒是因为抵抗力太差了。补充蛋白质粉补充蛋白质为身体提供能量,提高免疫力,增强体质。这样病毒也不会那么容易入侵,平时也要多吃蔬菜和水果。建议您每年注射两次流感疫苗
小孩子的话其实最主要的是加强护理工作,家长做好其预防工作,增加免疫的东西很多。
当然是在饮食上加强,蛋白质等物质,肉类。可以选择注射球蛋白增加免疫的办法。
你好,很高兴为你提供医疗咨询服务。免疫力低下是导致小儿以接触病原体就立即发病的诱因
关键还是加强运动锻炼,增强体质,饮食注意均衡就可以了,可以适当补充微量元素锌就可以了。