病情描述：
这几天我感觉我这腰疼、乏力、还出虚汗，我想我不会是肾虚吧？所以我想买点补肾的产品吃吃看。那么，最好补肾产品到底是什么啊？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
最好补肾产品是什么
问
最好补肾产品到底是什么啊
性别：男年龄：25岁2015-09-14
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病情分析：
补肾产品一，药物补肾。药物补肾是一种常见的补肾办法，一般来说是通过中药来补肾，常见的补肾的中药有肉苁蓉，山药等等，而山药既是一种中药，又是一种美味的菜肴，我们平时可以多弄点山药吃。在介绍一些食物补肾的产品。比如说常见的有韭菜，有虾蟹，还有黑米，还有黑木耳，还有狗肉羊肉等等，这类型的食物可以多吃，不同的季节可以吃那个季节盛产的食物，比如狗肉适合冬天吃。最后再介绍一个补肾的茶吧。疗效也是不错的哦。那就是核桃蜜茶，简单的说就是核桃和红茶然后和蜂蜜一起泡茶喝，记得核桃和红茶要把它们磨成粉末，这样更加容易融化啦，味道还不错。
意见建议：
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。
