病情描述:
以前我父亲没啥事,我近日父亲病重,已无法救治,我非常害怕是否还有别 的办法救父亲而失去救治机会,同时经常预想父亲病危时的痛苦情境而害怕心急,晚上无法入睡,且早醒易醒,整天脑子里都是父亲的病,但父亲已到晚期。我却因此无法正常工作。
希望得到的帮助:
我怎样才能减轻心理压力?
以前我父亲没啥事,我近日父亲病重,已无法救治,我非常害怕是否还有别 的办法救父亲而失去救治机会,同时经常预想父亲病危时的痛苦情境而害怕心急,晚上无法入睡,且早醒易醒,整天脑子里都是父亲的病,但父亲已到晚期。我却因此无法正常工作。
我怎样才能减轻心理压力?
根据你的情况,你要放平心态,人都是要经历生老病死的
你要做的就是在你父亲有生之年自己伺候好就可以了,而且每个人最终都逃不过死亡,而且对老人来说也未尝不是一种解脱,自己要想开啊