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想知道吃生花生有什么好处

性别:男年龄:21岁2015-09-08

病情描述:

最近朋友总是喜欢吃生花生,不知道吃生花生有什么好处呀?想听听专家的说法

曾经的治疗情况:

没有

希望得到的帮助:

吃生花生有什么好处呢

最佳回答

病情分析:

你好,花生(Arachis hypogaca L)豆科 别名:落花生、长生果、果仁 原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入我国福建。 性味归经:甘、平,入脾、肺。对身体有一定的好处。

意见建议:

你好,好处是醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止 咳。主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑,脚气,产妇乳少等病症。 但是,花生不易消化,油料作物么!!!胃肠不好应该少吃!!

病情分析:

您好,根据您的问题的描述,花生的脂质含量很高,因此人体的吸收率很高,同时花生的蛋白质含量也是大米的三倍。花生也成长生果。

意见建议:

同时,花生也有降胆固醇的作用,红衣对于血管保健有帮助。但是花生不适合生吃,建议吃煮出来的,营养价值高。也可以吃醋泡的,也不错哦

病情分析:

你好,花生的果实里含有大量氨基酸,矿物质,蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素,胡萝卜素等人体必需的营养成分,经常食用对身体是有好处的。

意见建议:

经常食用花生促进发育,止血凝血,抗老化,增强记忆,降低体内胆固醇含量,延缓衰老,预防肿瘤等效果。

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