病情描述：
我在生完宝宝之后皮肤变得又干又差，因为这时候皮肤不能受到刺激，所以想要在饮食上保养。女人吃什么保养皮肤呢？
希望得到的帮助：
女人吃什么保养皮肤呢？
问
女人吃什么保养皮肤呢？
性别：女年龄：24岁2015-09-07
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病情分析：
保养不能靠单一的吃什么东西。要全面摄入纤维和维生素及微量元素。平时可以喝蜂蜜玫瑰茶。排毒养颜通便秘。
意见建议：
水果吃猕猴桃。木瓜。圣女果等。都是美容效果很好的水果。早晨起来一杯柠檬水。
