病情描述：
你好阿。枸杞是泡开水喝好呢？还是温水喝
问
你好阿。枸杞是泡开水喝好呢？还是温水喝
性别：男年龄：30岁2015-09-02
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病情分析：
您好，枸杞沸水泡10分钟后饮用，有明目、益血等功效，一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
意见建议：
但是受水温、浸泡时间等因素的影响，只有部分枸杞子中的有用成分能释放到水或汤中，生吃营养价值更高
你好阿。枸杞是泡开水喝好呢？还是温水喝
您好，枸杞沸水泡10分钟后饮用，有明目、益血等功效，一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
但是受水温、浸泡时间等因素的影响，只有部分枸杞子中的有用成分能释放到水或汤中，生吃营养价值更高
