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请问糖尿病人可以吃莲藕么?

性别:女年龄:67岁2015-09-02

病情描述:

请问糖尿病人可以吃莲藕么?

最佳回答

病情分析:

你好,是可以吃的,藕的含糖分不是多大的,而且藕中含有一定纤维及维生素等营养物质,有益于身体健康

意见建议:

建议:糖尿病的平常饮食可以采取少食多餐的方式,保持良好的心态,同时要定期的复查血糖,适当运动,希望我的回答对你有所帮助

病情分析:

你好,糖尿病人可以吃莲藕的,这个是没有什么很大的影响的,不需要过于担心的,少吃多餐。

意见建议:

多选用含膳食纤维的食物,因为膳食纤维可以减慢食物的吸收,延缓血糖的升高,同时又能降低胆固醇,通利大便。富含膳食纤维的食物有:粗粮、糙米红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。

病情分析:

糖尿病人,要注意控制莲藕的摄入量,是可以食用莲藕的。

意见建议:

建议糖尿病人吃每百克含糖量低于20克的食物,每百克含糖量低于10克的食物可以放心吃。

病情分析:

你好, 可以吃的 莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。对于血糖没有太大的影响

意见建议:

莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中。适合糖尿病人食用的。

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