病情描述：
高血压病人早炼时能跑步吗
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高血压病人早炼时能跑步吗
性别：女年龄：47岁2015-09-02
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最佳回答
病情分析：
你好，高血压病人早炼时能跑步的，这个是没有太大的影响的，比较好是慢跑，不宜进行剧烈的运动。
意见建议：
高血压患者再服用降压药物同时应该生活上注意：减少钠盐摄入、控制体重、不吸烟、限制饮酒、体育运动、减轻精神压力，保持心理平衡。
病情分析：
血压有多高啊？就是四十七岁么？平时有什么其它疾病么？如果血压没有特别高的情况，并且没有其他疾病。
意见建议：
并且岁数就是您上面写的岁数的话，是可以进行跑步锻炼的，但是切记要慢跑，或者是快走，不要剧烈跑步，避免血压骤升，引起脑出血的情况。
病情分析：
高血压患者是可以进行慢跑锻炼慢跑可以减肥，降低血压，是非常适合高血压患者进行的运动。
意见建议：
只要长期坚持下去，可以提高身体素质，慢跑一般在饭后一个小时后进行，高血压可以慢跑锻炼慢跑疗法也是高血压患者常用奥妙无穷的一种祛病保健方法。
病情分析：
您好 ，如果跑步的话会增加心脏的负荷，心脏会通过一系列代偿增加外周血液供应，血压就会增高，心脏负荷就会随着血压升高增加做功，导致一个恶性循环的形成
意见建议：
你是高血压患者应该注意饮食，少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果，多运动但是不能跑步 散步为好每次30分钟每 周5次
