病情描述：
鼻子总是不太通气，大概一个月了，但是不流鼻涕，就只是不通，吹电扇的时候，时间久了，就会一点也不通，在外面的话，鼻子会好点，吃了药也不管用，吃的千柏鼻炎片，感冒药，都不管用，我该怎么半？很苦恼！！
问
鼻子总是不太通气，大概一个月了，但是...
性别：女年龄：16岁2015-09-02
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病情分析：
你好，鼻塞如果吃药不管用，也可试试物理疗法，在一个容器中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到水凉为止，每日几次，对减轻鼻塞有效果。
意见建议：
平时一定要多喝水，避免上火。多注意休息，加强营养，增强体质，提高免疫力。
病情分析：
根据你的情况描述考虑可能是鼻炎，鼻炎会经常鼻子通气不好，常常需张口呼吸，时间长了气流直接刺激咽部，空气不能保湿、除尘，所以会出现咽干，咽痒，刺激性咳嗽等不适。目前没有特效药，主要靠平时的生活调理，提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。
意见建议：
要进行体育锻炼，有助于增强体质，增强机体免疫力。日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。可用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环或用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。
