可以食用常见的蔬菜果类解决缺乏维生素血虚血不养发等问题吗
攀枝花欧亚医院 检验科
1.食用常见的蔬菜果类不能解习维生素缺乏问题。2.血虚是气血不足、血不养发是肾虚等问题造成的身体虚弱。需要中药才能补充和调理。
建议:1.到药店买金维他可以口服补充维生素,解决缺乏问题。 2.到医院中医科找中医师去把把脉,看看舌苔,在中医师就诊下对症下药治疗血虚气血不足不养发等问题。