病情描述:
我有一天上午和中午都没吃饭,饿的我都不行了,下午的时候我回家吃了好多饭,这算暴饮暴食吗,有危害吗?
曾经的治疗情况:
没有
希望得到的帮助:
暴食暴食都有什么危害呀
我有一天上午和中午都没吃饭,饿的我都不行了,下午的时候我回家吃了好多饭,这算暴饮暴食吗,有危害吗?
没有
暴食暴食都有什么危害呀
你好, 暴饮暴食后会出现头晕脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘,严重的,会引起急性胃肠炎,甚至胃出血;大鱼大肉、大量饮酒会使肝胆超负荷运转,肝细胞加快代谢速度,胆汁分泌增加,造成肝功能损害
平时是喝点醋、散散步,促进消化。控制你的情绪,不要太自责,不要太“瞻前”,你需要“顾后”,关键是调整今后的习惯,防止暴饮暴食的持续。
只是偶尔的一次上午和中午都没有吃饭,然后晚餐多吃了饭没有危害的。但是要是长期这样的话,就会对身体有危害的。良好的饮食习贯有益于身心健康。
建议:平时到点多及时吃饭,注意养成良好有规律的饮食习贯,有益于身心健康