病情描述：
一名高中生，现在身高160cm体重55kg,平时不怎么吃饭，一看见饭就感觉没胃口，而且个子不怎么张，但是体重，，，，，，
问
一名高中生，现在身高160cm体重55kg,平...
性别：女年龄：17岁2015-08-27
返回问题详情
病情分析：
您好，17 岁，160cm，根据标准体重在55Kg左右，您的体重是标准的，不必太担心。
意见建议：
建议您无需禁食，可加强锻炼，饭7分饱即可，健康的体质，健康运动，希望对您有用。
病情分析：
您好，饮食方面： 注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白，如：牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果反之，冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和高温油炸食品应尽量不吃。可乐等碳酸饮料也少吃为妙，因为碳酸易和钙结合形成碳酸钙，将人体内的钙破坏掉，从而影响骨骼发育。
意见建议：
建议您在加强营养的同时加强体育锻炼，跑步、打球等，多参与集体活动，身体就会越来越棒！
