病情描述：
58岁的老人免疫力差，请问吃啥可以提高免疫力？
曾经的治疗情况：
希望得到的帮助：
老人吃啥可以提高免疫力
问
58岁的老人免疫力差，吃啥可以提高免疫力
性别：女年龄：58岁2013-12-10
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病情分析及建议：
你好，增强免疫力需要营养补充，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素，充足的睡眠等。
意见建议：建议通过加强营养，加强锻炼，注意防病治病等途径逐步提高免疫力。如果需要,可以通过中药调理。
