病情描述：
我受到打击了，去年12月初:亲眼看到亲戚去世后，当时表现为心慌，这几日表现为睡眠不佳，突然醒来，而且会突然感觉浑身发冷，有打人的冲动，脸色、嘴唇发白，感觉头要炸开，心里十分憋闷，脖子僵硬。
希望得到的帮助：
该如何治疗和预防？
问
焦虑情况比较严重，有点躯体症状，很担心。
性别：男年龄：21岁2014-05-08
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病情分析：
您好，根据您的描述，主要是焦虑症的症状。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
意见建议：
建议自我调整。若仍然没有效果的时候建议您配合服用一些药物做治疗，最好是中药。
