病情描述:
不小心把脚扭了,脚踝处肿了起,到医院检查,医生给开了药,主回家养着,这时我该注意什么呢?
曾经的治疗情况:
已治疗
希望得到的帮助:
踝部扭伤需要注意什么呢?
不小心把脚扭了,脚踝处肿了起,到医院检查,医生给开了药,主回家养着,这时我该注意什么呢?
已治疗
踝部扭伤需要注意什么呢?
您好,根据您的描述,不很严重的踝扭伤,可用冷敷以减少局部出血及肿胀程度。48时后改为热敷或局部理疗,促进组织愈合。
注意多休息,营养均衡吃些具有止痛消肿作用的食物:芦笋、藕、慈姑、山楂、绿豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等。