病情描述:
,睡眠不足,晚上老是在下半夜2点突然醒来,睡眠很差,觉得心慌慌,因为南方天气炎热闷,还有上个月体检心脏每分钟52下请问这是什么情况
,睡眠不足,晚上老是在下半夜2点突然醒来,睡眠很差,觉得心慌慌,因为南方天气炎热闷,还有上个月体检心脏每分钟52下请问这是什么情况
根据症状描述考虑是睡眠不足引起的身体不适,52指的是脉搏次数,正常值是60-100,有点轻微偏低,一般影响不大
建议平时白天最好不要睡觉,以增加晚上的睡眠质量。睡前可适当做做运动,用热水泡泡脚,大概20分钟左右,不要喝浓茶或咖啡影响睡眠。