病情描述：
每年一到春天，我的肝脏就有些不舒服，也不知道怎么回事，我想了解一下春季如何保肝护肝
希望得到的帮助：
春季如何保肝护肝
问
在春季保肝护肝怎么做啊
性别：女年龄：48岁2015-08-18
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病情分析：
肝脏是人体最大的解毒器官，做好养肝护肝才能促进肝脏健康。春季是肝气最活跃的季节，也是养肝护肝最好的时候。如果春天没有养好肝气，周身气血就会运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而致病。
意见建议：
第一，以脏补脏，鸡肝为佳。 第二，补肝血，食鸭血。 第三，舒肝养血，菠菜为佳蔬。菠菜，为春天的应时蔬菜，具有滋阴润燥，舒肝养血等作用。第四，服用葵花护肝片。它是由柴胡、五味子、茵陈等六种药组成。诸药合用可以有效降脂保肝，促进肝脏功能修复。应酬人群和肥胖人群也可以服用。
