我同学的儿子胖的都不成样子了,吃的太多,请问怎么减肥呢?
没有
请问怎么减肥呢
医师
医院 儿童保健科
您好,根据您的病情描述,小儿减肥,必须在控制热量的同时,又要保证基本营养所需。
小儿减肥,首先要积极的坚持锻炼,主食和蔬菜水果要吃,减少肥肉等油腻食物的摄入,禁止吃油炸食物,糕点,面包等精细食物也是禁忌范围内。