病情描述：
1去各种地方害怕交流，去之前总是思考自己该怎么说，很焦虑
2高中的时候上台脚抖过之后去别的地方一直在意自己是不是在脚抖
3常常思考自己为什么这样为什么这点事都做不了开始胡思乱想不满烦恼
时间是高3开始的
希望得到的帮助：
我应该怎么做 怎么治疗 真的非常烦恼 希望你能帮帮我 去看神经科自己又怕被人嘲笑 万分感谢
问
1去各种地方害怕交流，去之前总是思考自...
性别：男年龄：21岁2015-08-15
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病情分析：
你好 你这种情况属于交流恐惧症，可以经常试着和熟悉的人交流，不要有心理负担，可以出去旅游放松身心。
意见建议：
建议放松心情，不要有心理负担可以走出去多接触外面的人，要善于表现自己，习惯了就不会有上台脚抖的情况了。
