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头发干枯毛躁怎么办

性别:女年龄:24岁2014-05-07

病情描述:

以前头发都乌黑亮丽的,现在头发干枯毛躁看着真不舒服,有什么方法可以改善吗?

曾经的治疗情况:

身体很健康

希望得到的帮助:


有什么方法可以改善头发干枯毛躁

病情分析:

会引起头发干枯的原因有很多,比如经常烫、染发,对头发及毛囊造成腐蚀与损害;头发缺水也会造成头发干枯毛躁;人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养会导致头发干枯。贫血、低钾也会使头发干枯毛躁。当然,大气污染的侵害以及日晒,阳光中紫外线的伤害也会造成头发干枯毛躁。长期睡眠不足和疲劳过度或者是吸烟过多。也是造成头发干枯毛燥的因素之一。

意见建议:

要想改善这种情况,在饮食上要多吃点对保养头发有力的食物,比如黑芝麻,核桃,海藻类豆类食品。还有要选择合适自己的洗发水,洗发后不要用力擦干头发,因为湿头发比较脆弱,用力擦会损伤发质的,一般用吸水性好的毛巾轻轻把头发拍干就可以了,平时洗头发时可以在水里加点醋,这样能让你的头发变得更加柔顺,特别是针对那些烫过的受损发质很有效果哦。最后给你的建议就是不要烫发,不要做发型,不要对自己的头发上型,头发是怎样就是怎样,自然的才是最美的。

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