病情描述：
情绪低落到极点了怎么办！
问
情绪低落到极点了怎么办！
性别：年龄：2015-08-10
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病情分析：
你好，这个需要调节，避免一个人安静的坐着或者躺着，这样容易想的比较多
意见建议：
可以让自己忙起来，比如运动、繁忙的工作、出去旅游，反正不要闲下来，转移注意力
情绪低落到极点了怎么办！
你好，这个需要调节，避免一个人安静的坐着或者躺着，这样容易想的比较多
可以让自己忙起来，比如运动、繁忙的工作、出去旅游，反正不要闲下来，转移注意力
