病情描述：
你好我今年28岁，但是白头发比较多，想咨询一下，谢谢！
问
你好我今年28岁，但是白头发比较多，想...
性别：女年龄：28岁2015-08-05
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病情分析：
你好，压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。
意见建议：
将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。这个可以经常服用，可以起到治疗少白头的作用。
