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感冒了吃什么好的快

性别:男年龄:25岁2014-05-07

病情描述:

前两天,不知道怎么了就感冒了 不晓得是老是进出空调房的原因还是着凉还是什么。反正就是不舒服。因为不想吃药 觉得吃药对身体损害很大 我想借助饮食来调一调,

曾经的治疗情况:

吃了点感冒药

希望得到的帮助:

吃什么食物感冒会好的快呢?有什么饮食禁忌吗?

病情分析:

您好,感冒是一种常见的多发病,常分两种,流鼻涕的一般是风寒感冒,如果不流鼻涕,一般是风热感冒。凡是感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。

意见建议:

风寒感冒者:忌吃寒凉性食品,如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海等,可以喝生姜汤驱寒。风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。风热感冒发热期,也应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期,也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物;暑湿感冒,除忌肥腻外,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

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