病情描述:
我小时候很瘦但是满了月以后就开始慢慢的变胖直到十三,四岁时才开始慢慢的瘦,这样会不会长大后会更胖
我小时候很瘦但是满了月以后就开始慢慢的变胖直到十三,四岁时才开始慢慢的瘦,这样会不会长大后会更胖
您好,一个人胖瘦决定有部分是来自遗传基因,但大部分是靠自己的生活习惯所决定的。你的消化系统也有影响。
不要过多担心,你注意以下几点,身材就会保持好的,1.饮食时间规律、2.少吃夜宵、3.少吃多餐、4.食物需要多咀嚼、5.开饭前半小时吃水果 吃完后半小时都走动、6少吃油脂和热量高的东西。