如果連續三天沒睡覺,隨時呼吸很急促,很累的感覺,什麼問題?
主任医师
北京天使妇儿医院 妇产科综合
上述情况说明因为睡眠不足、过度劳累导致的免疫力下降和心脏供血不足,长此以往会损伤心脏、肝脏功能。
建议患者保持充足的睡眠,多吃蛋类、豆制品、牛羊肉等高蛋白食物,忌烟酒和辛辣刺激的食物,避免熬夜。