病情描述:
我在夏天游泳的时候脚特别容易抽筋,稍不注意就抽筋了,但是我做别的事又没有抽筋的现象,比如我很喜欢打篮.. 我在夏天游泳的时候脚特别容易抽筋,稍不注意就抽筋了,但是我做别的事又没有抽筋的现象,比如我很喜欢打篮球,不管打得有多累,或者不管打得有多久都没问题,就是游泳的时候容易患这毛病,而且我妈妈也有这样的问题,是不是这也有遗传啊?
我在夏天游泳的时候脚特别容易抽筋,稍不注意就抽筋了,但是我做别的事又没有抽筋的现象,比如我很喜欢打篮.. 我在夏天游泳的时候脚特别容易抽筋,稍不注意就抽筋了,但是我做别的事又没有抽筋的现象,比如我很喜欢打篮球,不管打得有多累,或者不管打得有多久都没问题,就是游泳的时候容易患这毛病,而且我妈妈也有这样的问题,是不是这也有遗传啊?
根据你说的情况考虑是缺钙或者是由于下水之前暖身运动做得不够或是长时间浸泡在水中,又 冷又疲倦造成肌肉过于紧缩而引起痉挛所致
建议你下水前先做一下热身运动,口服钙片调理。
你好,根据你的情况腿经常腿抽筋说明你可能是缺钙导致的,尤其是人到了老年很容易出现缺钙。你的情况也是缺钙引起的,可以补充钙质,补充维生素来调理
建议你平时可以吃补钙的保健食品,比如葡萄酸钙,平时要适当晒晒太阳,补充维生素D,建议补钙,多吃高钙食品等