病情描述：
上班族长时间使用电脑，眼睛到了下午都红了，同时近视，请问有什么产品能缓解，如蒸汽眼罩之类的，急求
问
怎样缓解眼疲劳
性别：年龄：2015-07-28
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病情分析：
注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长时间、近距离、过于精细的工作。
意见建议：
长期使用电脑时，荧屏的清晰度要好，亮度要适中，眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右，双眼平视或轻度向下注视荧光屏，每工作1小时休息5～10分钟，尽量远眺、放松，并多眨眼睛
