病情描述：
在家睡觉时常会鬼压床从小到大都是十天有九天做噩梦一出门在外就睡不着一点声音也不能有也容易醒一晚上都在做梦睡眠质量特别差有段时间总会觉得身上有小虫爬精神状态很不好这样应该如何从有效的方面帮助促进睡眠？跟压力有关系么？
问
在家睡觉时常会鬼压床从小到大都是十天...
性别：女年龄：18岁2015-07-24
返回问题详情
答
最佳回答
病情分析：
所谓的鬼压床，就是睡眠麻庳，当人不是深睡眠时，能感知身边的事物，甚至会产生幻觉。
意见建议：
建议深入了解睡眠麻庳这个疾病，这与神经衰弱有很大的关系，可以服用天王补心丸，能睡眠质量好一些。
追问：好的 十分感谢 那除此之外如何改善睡眠质量 使自己能更快更好地入睡呢？回答：可以服用，天王补心丸，能从根本上调理。野酒花胶囊，可以对症治疗，让睡眠质量好起来。
