痛经要怎样预防和缓解,具体的措施
医师
通许县四所楼卫生院 妇产科综合
你好,根据你描述的情况看痛经没有什么比较好的办法来预防的,只能是来缓解的,如果是轻微的话不用担心的。
建议平时尽量少吃辛辣刺激食物及冰凉食物比较好,尤其是月经期内一定要注意的,否则的话就有可能会加重痛经表现。