病情描述：
刚开始出现缺铁的症状的，我觉得应该还不是很严重，想找一些孕妇补铁吃的食物，所以想从食物方面来补充，孕妇缺铁吃什么食物？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
孕妇缺铁吃什么食物？
问
孕妇缺铁吃什么食物？
性别：女年龄：21岁2014-05-07
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病情分析：
病情分析：根据您的描述，我觉得，孕中期和晚期和铁需求量更多，食补效果不理想建议补充铁剂，
意见建议：
孕妇缺铁应该多吃含铁较多、营养丰富的食物，如：动物肝、血、肉类、蛋类、鱼类、多种海产品（如海带、紫菜），荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬等食物。
