病情描述：
科目二考试怎么才不紧张！过几天要考试了。想想一定会紧张
问
科目二考试怎么才不紧张！过几天要考试...
性别：年龄：2015-07-17
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病情分析：
您好，考前焦虑、紧张、烦躁不安、失眠多为考前综合征。
意见建议：
建议您不要给自己太多的压力，放轻松去考，多鼓励自己一下，给自己信心。深呼吸、做瑜伽或者适当运动可以缓解紧张情绪。这几天就好好练习，不要想太多了，用心去考，一定会过的。
