游泳后四肢乏力,头晕恶心怎么回事
医师
临汾市经济开发区新立医院 普通内科
现在的情况,一般考虑的类中暑引起的症状,或者过度的劳累引起的症状,需要注意个人的调理。
首先需要注意个人的饮食调理,清淡容易消化的食物,不可以才辛辣生冷的食物,游泳前需要多喝水,适当的补充水分,有利于个人的健康。