病情描述：
前几天体检发现红细胞偏多被建议献血把红细胞降下来，结果献血完后血红蛋白也低了。而且低于正常值。原本我的血红蛋白是比临界值多一点，献血完后变成了85.本人男，23岁。下星期公务员体检，录用标准是血红蛋白不低于90.我的才85.请问下医生献血完后多久能恢复我的血红蛋白值呢，有什么办法能在下星期前短时间内把我的血红蛋白值提高到90以上呢？
希望得到的帮助：
如何在短时间内提高血红蛋白
问
前几天体检发现红细胞偏多被建议献血把...
性别：男年龄：23岁2015-07-08
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