病情描述:
我每天晚上睡着之前都会无缘无故的非常害怕,我总是害怕我被人绑架,然后被杀死,我很怕被人扔到冰箱里冷死,也很怕我父母知道我被绑架后承受不了,为什么我每天晚上都会这样想呢?我该怎么办
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
一到晚上就非常害怕该怎么办
我每天晚上睡着之前都会无缘无故的非常害怕,我总是害怕我被人绑架,然后被杀死,我很怕被人扔到冰箱里冷死,也很怕我父母知道我被绑架后承受不了,为什么我每天晚上都会这样想呢?我该怎么办
否
一到晚上就非常害怕该怎么办
您好,根据您目前所描述的情况,初步考虑为恐惧症的可能性大。
您好,行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对恐惧症效果良好。建议自己一定要调整过来,不要有这种压力,睡前与家人多说些开心的话,必要时去找心理医生调理。