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肚子胀气怎么办

性别:男年龄:23岁2014-05-06

病情描述:

最近肚子一直感觉到里面好像有胀气一样,老是咕咕的响,而且伴随疼痛感,想上厕所但是蹲不出来,只是排气,请问该怎么可以缓解一下

曾经的治疗情况:

肚子胀气

希望得到的帮助:

肚子胀气怎么办


病情分析:

胀气与胀痛,是肠胃毛病中相当常见的,当空气进入体内,人体本能会有打嗝或是放屁的反应,来排出多余的气体,一般来说成年人每天都会排气约10-18次,若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气,都会造成异常的胀气。其实腹胀是一种常见的消化系统症状,正常人胃肠道内可有少量气体,约150毫升左右,当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时,胃肠道内产气过多,而肠道内的气体又不能从肛门排出体外,则可导致腹胀。

意见建议:

造成胀气的原因有很多,如: 吃东西的速度太快,或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气. 某些食物本身就易引起胀气,如豆类,麦麸,苹果,桃子,洋葱,甘蓝菜,谷类,以及地瓜,马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物.乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物,或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气.某些肠胃方面的疾病如肠燥症,胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)而导致胀气。

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