病情描述：
晚上睡觉梦多，白天没精神，四肢无力，腰膝酸软。
问
多梦，四肢无力，腰膝酸软是什么症状？
性别：女年龄：30岁2015-07-06
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病情分析及建议：
您好，根据您的上述症状，属于睡眠质量差、失眠多梦。中药材中，黄花菜、酸枣仁在对付失眠、助眠效果很好。黄花菜又称安神菜，有安神除烦缓解失眠多梦的功效，酸枣仁与小米粥(小米富含酪氨酸)同煮也是一个不错的选择。
病情分析：
你好，睡眠多梦，说明睡眠质量不好，睡眠不好会导致没精神、乏力、恶心等问题，你这个情况可能是有点神经衰弱。
意见建议：
放松精神，适当参加集体活动和室外活动，多运动；睡前可以用热水泡脚，有利于快速入睡；吃点镇静安神的中成药如养血安神片或者甜梦胶囊等，加上点谷维素片。
病情分析：
您好，很高兴为您解答，您的情况一般是由于肾阴虚火旺导致的症状。
意见建议：
建议可以服用六味地黄丸和逍遥丸，平时不要吃寒凉的食物，希望我的回复能帮助到您
