病情描述：
身体一直在瘦化验、检查结果：没有化验过曾经的治疗情况和效果：没有治疗过
问
身体很瘦，睡觉睡不着！
性别：女年龄：26岁2015-07-04
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病情分析及建议：
如果身体比较消瘦的话建议你在日常生活中一定要注意食物搭配合理，注重食物的多样化，不要偏食挑食，避免身体对于营养成分的缺乏，尤其应当多补充一些富含优质蛋白质的食物，比如说一些瘦肉蛋类奶类以及豆制品，也可以自己服用一些西洋参片。
病情分析及建议：
您好，身体瘦弱，失眠的现象常见的因素和身体的气血失调有关系，建议你：一、饮食规律避免食用茶咖啡功能性饮料等刺激性比较强的饮品二、坚持合理的运动促进身体的代谢和排毒三多喝水多食用新鲜的水果和蔬菜四、可以适当的服用脑白金
病情分析及建议：
身体消瘦首先考虑消化吸收功能不好，中医来讲，是脾胃不好。因为脾胃为后天之本，气血化生之源。我们的饮食营养的消化吸收，要靠胃的消磨，脾的运化才能把营养物质输送到全身各脏腑器官。所以脾胃不好，就会导致消化不良。所以建议先找个中医师调理脾胃，把脾胃调好了，气血补足了，才有可能长肉。平时饮食上，可以吃些健脾补气的食物，例如山药，莲子，芡实，薏苡仁等。
